Entradas con la etiqueta ‘ejercicios abdominales’
Quemar Grasa para un vientre plano 1a. Parte
Consejos de Ejercicios, Nutrición y Cambios en tu Estilo de Vida para tener Éxito
Craig Ballantyne, Consejero de Entrenamiento Físico de la Revista Men’s Health entrevista al Experto en Quemar Grasa y Entrenador Personal, Mike Geary

Mike Geary, Entrenador Personal Certificado
CB: Mike, comencemos con algunos datos sobre la gente que entrenas y sobre ti mismo.
MG: Craig, he sido Entrenador Personal Certificado por casi una década y, en años recientes, también me he certificado como Especialista de Nutrición. En cuanto a mis clientes, he entrenado a todo tipo, desde adolescentes muy delgados que quieren adquirir volúmen hasta amas de casa y ejecutivos de mediana edad que desean quemar grasa y personas de edad madura que quieren verse más fuertes y delgados en sus años dorados. Leer el resto de esta entrada »





