Adelgazar para Siempre

Entradas con la etiqueta ‘dietas’

En algunos círculos de la moda, entre algunos artistas y gente del espectáculo, los carbohidratos se han convertido en el enemigo público No. 1, y son candidatos a ocupar el puesto de los presuntos culpables de la obesidad de la población. ¿Eres tú una de las personas que ha adoptado la costumbre de revisar etiquetas para ver cuáles alimentos tienen el menor contenido de carbohidratos? ¿Estás dentro del grupo consumidor de productos “bajos en carbohidratos”? Leer el resto de esta entrada »

Ponerte a dieta, adelgazar y bajar de peso es un asunto tuyo. Nadie tiene derecho de opinar sobre tu apariencia o tus hábitos. Escondidas tras máscaras de “quiero ayudarte” hay muchas críticas que te quieren lastimar e impedir que tú sola decidas y consigas tus propósitos. Leer el resto de esta entrada »

¡Aaaaaaarrrraaaaancaaaaaaaaaaan!

La carrera para alcanzar una buena condición física está a tope y muchas personas lo están tomando verdaderamente en serio. Algunas lo hacen para tener el cuerpo que siempre soñaron, otras (las menos) los emprenden porque ya no pueden más con el sobrepeso. Otros lo hacen simplemente porque desean tener salud y estar en forma. Leer el resto de esta entrada »

A considerar antes de iniciar un programa de adelgazar

Hay muchas cosas para tomar en cuenta si quieres emprender el camino de adelgazar, perder peso y conservar un buen estado de salud.  Lo que todos queremos es vivir una larga vida, con una excelente condición física y una apariencia agradable. ¿No es verdad? Leer el resto de esta entrada »

¿Por qué al mencionar la palabra “Dieta” vienen a nuestra mente

¿Dietas? ¡Nooooooo!

 pensamientos de fracaso? ¿podría ser que lo que hemos aprendido después de muchas pruebas y errores es que las dietas… simplemente no funcionan? –Sé que probablemente te sorprende esta afirmación. A fin de cuentas, este artículo, y este portal, tratan sobre dietas ¿no es cierto?. Leer el resto de esta entrada »